Pour mieux vous accompagner, le PMU met à votre disposition une série de conseils, d'outils et d'information autour des notions de Jeu Responsable.

Profitez de 8 conseils simples pour que le jeu reste avant tout un plaisir : 

 Renseignez-vous sur les règles des paris auxquels vous jouez pour mettre toutes les chances de votre côté.

 Déterminez votre budget en définissant vos autolimitations d’approvisionnement et de mises sur votre compte PMU.fr : Comment modifier mes seuils d'autolimitation sur mon compte PMU ?

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 Ne jouez que l'argent que vous pouvez vous permettre de consacrer à vos jeux et paris. 

 Fixez-vous une limite de temps; au-delà de celle-ci arrêtez-vous de jouer. 

 Prenez le temps de préparer vos jeux en recueillant les informations nécessaires (avis de professionnels ou d'autres parieurs, journaux, pronostiques, ...). 

 Equilibrez le jeu avec d'autres activités pour que le jeu reste un divertissement parmi d'autres. 

 Apprenez à connaître votre comportement de jeu en effectuant un test d'auto-évaluation et détecter d'éventuels excès dans votre consommation : Quel joueur êtes-vous ? Faites le test !

 Vous avez remporté un gros gain, gérez le changement en prenant le temps de réfléchir à vos projets et de demander conseils auprès de spécialistes qui sauront vous diriger vers l'option la plus adaptée. 

 Si vous estimez avoir un problème de jeu, les outils d’auto-exclusion sont à votre disposition pour arrêter de jouer  

 Auto-exclusion temporaire de jeu sur PMU.fr et MyPMU: Comment m'auto-exclure sur mon compte PMU ?

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 Interdiction volontaire de jeu : Vous pouvez vous inscrire sur le fichier des interdits de jeu du Ministère de l’Intérieur via le lien suivant. Cette inscription vous permet de vous bloquer sur l’ensemble des sites de jeu en France ainsi que dans les casinos. https://www.demarches.interieur.gouv.fr/particuliers/interdiction-jeux

 Vous pouvez également contacter notre partenaire spécialiste SOS Joueurs au 09 69 39 55 12 ou via le lien suivant :  https://sosjoueurs.org/.

 Vous pouvez aussi consulter le site d’information et de sensibilisation proposé par l’Autorité Nationale des Jeux : http://www.evalujeu.fr

 Consultez et téléchargez la brochure d'information Jeu Responsable : https://www.dismoicommenttujoues.fr/sites/default/files/docs/2019/leaflet_v10.pdf

L’équipe du service client reste à votre disposition pour vous accompagner et vous souhaite d’agréables moments avec le PMU, vous pouvez dès maintenant le contacter en utilisant les options de contact au bas de cette page.